
Leden 2009
26.ledna
26. ledna 2009 v 21:54 | All in oneDenšek byl uplně v pohodě, možná že vám přijde že jsem jedla hodně, ale me to nevasem to ttz vybehala takže tady máte můj dnešní jídelák:
Snídaně: celozrný rohlík s Lučinou, rajčata Cherry
Svačina: sýr Eidamasi 5dkg a celozrnej rohlík s lučinou
Oběd: nudlová polévka a těstoviny s rajčatovou omáčkou
Svačina: nic běhání s kámoškou na zahradě a se psem na louce
Večeře: jasmínová rýže, kuřecí maso
Phyb: běhání se psemskoro hodinu a asi 5min skákání přez švihadlo
Pití: Korunní mango, Kofola bez cukru
Thinspo:

Mějte se krásně!Juhů! konečně si nestěžuju!
Hloupá holka prvního kalibru
25. ledna 2009 v 21:23 | All in one
Jsem hloupá.. Jsem najivní... A zase si stěžuju!
Já vím, že si za to můžu sama, že nic nedodržuju a kvůli tomu kynu víc a víc.. ale.. od malička sem jedla hodně.. chci to změnit ale je to těžší než jsem si myslela.. 

Právě si beru Reduxil..ani nevím proč, asi proto, že si myslím že mi pomůže, ale když se přežeru tak asi těžko žejo?

Od zitra začínám natvrdo! Žádný sladkosti, nic takovýho, jim pouze ovoce, zeleninu a rýži.. maximálně celozrnej rohlik. Budu hodně cvičit a chodit na procházky, doufám že by to potom pomohlo, aspon trochu..

Myslím, že vás tady leda otravuju..poslední dobou sem hooodně divná.. Právě ted poslouchám Killa a chce se mi tancovat.... ale nemam uz na to sílu..

Nechci do školy, za tema debilama.. Myslím tim Marcela a Kuldu s Fillem... ostatní mám moc ráda.
Proč jsem teď taková? Chci zpívat, chci tancovat ale..něco mě od toho odrazuje.. je to snad špatná nálada? Je to možný ale vždyť já se mám docela dobře..
Nejspíš to bude tím, že už skorem nic neoblíknu.. a když, tak jsou to černý, smutný trička, který třeba ani nemam ráda 
Nejspíš to bude tím, že už skorem nic neoblíknu.. a když, tak jsou to černý, smutný trička, který třeba ani nemam ráda 
ale myslím, že na 99% to je tím, že mi dnes jeden kluk řekl, že jsem tlustá, přitom mě ani nezná.. Chce se mi brečet
protože Luky se mě ani nezastal.. jediná, která mě z jejich rodiny vidí jinak je nejspíš Chi.. ale.. je to složitý.
protože Luky se mě ani nezastal.. jediná, která mě z jejich rodiny vidí jinak je nejspíš Chi.. ale.. je to složitý.Vietnamci dnes slaví Tét
. To je Nový rok. Napsala jsem Anh Tomovi a je mi ho docela líto, říkal, že je sám doma a je mu smutno, protože jeho rodiče odjeli do Vietnamu a on je doma UPLNĚ sám.. neumím si představit bejt na Novej rok sama..
. To je Nový rok. Napsala jsem Anh Tomovi a je mi ho docela líto, říkal, že je sám doma a je mu smutno, protože jeho rodiče odjeli do Vietnamu a on je doma UPLNĚ sám.. neumím si představit bejt na Novej rok sama..Omlouvám se že jsem se tak moc rozepsala, já nemám na nic náladu, jen na psaní..
Zítra budu ve škole určitě dopisovat můj dětinskej příběh..jak trapné..
Mějte se líp než já, ahoj Kathy <3
Jsem jen dívka, co sedí v temné mistnosti s velkým hnusným břichem...
24. ledna 2009 v 15:56 | All in one
Do háje! Jsem děsná!...jak jsem s kamoškou držela tu dietu...příjde mi že jsem ji držela leda za ruku... Sic sem zhubla 3kg, ale mam 2kg mam zase back Miluju svoje kamarádky, Lucku s Terkou a ostatní...
(Niki, Baruš, Veru, Peťu,..)
Hrozně mi pomáhaj, hlavně Lucka, Terka a Nikča s Barčou.
Jsem ospalá.. asi si pujdu zdřimnout, ale spis zacnu tancovat 







TAK ZATIM BEY BEY!
22. ledna
22. ledna 2009 v 21:12 | All in onednes je mi nejak divne.. boli me zada a břicho.. trochu sem to přehnala s pečivem
Snidaně: celozrnej rohlik a pomazankovym maslem
Svačina: -ll- , Bebe
Oběd: parek, rohlik, šunka
Svačina: Jablko
Večeře: Halušky
Pití: mlíko (nic jinýho neni) , voda z vodovodu
Pohyb: ??? je mi zle
Hříchy: nothing (moc jídla)
Thinspo:

21. ledna
21. ledna 2009 v 22:06 | All in oneAhojte, dnes byl celkem fajnový den.. blbla sem s kamošema a tak, žadny řezání, žadny hladovění!
Snídaně: Light jogurt JOGOBELA, čaj Fit
Svačina: Light jogurt JOGOBELA
Oběd: Čína
Svačina: 3 mandarinky
Večeře: 2 kousky masa, 1 mandarinka
Pohyb: 80 sliderů, 30 dřepů, 100 sedlehů (musim na sebe byt tvrdá nebo to zase pujde nahoru)
Hřích: tyčinka kit kat taková ta uzká, pár gummy medvídku
Doplňky: Reduxil
Pití: čaj, DOBRÁ VODA citrónová
Thinspo:

Koukala sem na Waii, znate? Má hrozne hezkou postavu ↓

Chci být jako ona..aspon trochu se jí podobat! Bože, radši už půjdu.. : /
Se*u na dietu
20. ledna 2009 v 21:52 | All in oneuž mě to nebaví...sice sem schodila asi 3 kg ale uz me to nebaví, řekla sem si že budu jíst nejak roumně a v tek intervalech (po 3 hodinách) a to by mohlo vyjít, takže tendle blog funguje od zítra zas uplně normálně... budu se snažit ovládat, jinak mamča mi koupila Reduxil a jako nevim sice jestli mi to nak pomuza ale ta magistra řikala že jí to pomohlo.. doufám že nekecala.. chtela sem lipoxala ale po něm se mi delalo špatne, je ale fakt že mama diky nemu zhubla 2kg.. pak to dyžtak zkusim
Dnes mi neni nejak nelíp, né že bych byla nemocná nebo by mi bylo blbě fyzicky ale spíš duševně... nevi, asi na me leze depka.. ani nevim proc, asi z toho, že se bojim že přiberu ještě víc.. ale to se NESMÍ STÁT! do prázdnin chci mit aspon 65kg, pak si reknu ze to pujde jeste a bude to na 55 a to by mi vyhovovalo.. co bych pro to neudelala ze? uz sem se asi 2x řízla páč sem se přežrala... sem blbá já vim ale co muzu dělat dyž mi to nešlo vyblejt?? nechci být bulimička, Sája se o me furt bojí abych tak nedopadla, uz sem o tom premejšlela ale prijde mi to jako pi*ovina.. ani anorektička nebudu, páč nevydržim nežrat..
no nic, už vás přestanu unavovat od mého srdcelivnýho proslovu (už je mi líp)
já jsem ta napravo.. co čumí do blba xD
14. ledna
14. ledna 2009 v 22:14 | All in oneode dneška držím dietu, sledujte její průběh na Kim-Mei.blog.cz dekuji :-*

12. ledna
12. ledna 2009 v 21:32 | All in onednešek..ráno bylo dobry..vlastmě celej den ale pak..mno myslim že to není nic hroznýho ale..
Snídaně: celozrnej rohlík
Svačina: Bebe
Oběd: jablko
Svačina:asi 7 plátků šunky
Večeře: půlka talíře číny, z toho většina zelenina
Hříchy: čokoládová tyčinka (malá), čokoládový penízky (5)
Pití: čaj, dobrá voda, coca cola (pul skleničky)
Pohyb: hodina ve městě, 50 sliderů, 30 dřepů, 60 sed-lehů
Thinspo:

Je to těžký, když kolem sebe vidíte tolik lidí co jedí co chtějí a vás to láka..
Musim být silná! zítra žádný sladkosti ani nic takovýho..
I ♥ Korean Style
11. ledna 2009 v 22:53 | All in oneprávě sem si dodělala Cute Korean hair style :) a docela se mi to povedlo :) se musim pochlubit, jinak dám sem i svoje nej nej nej korejčansky hadříky :)

11. ledna
11. ledna 2009 v 21:59 | All in oneahojte :) dnešek byl celkem v pohodě, až teda na to že sem se odpoledne přežrala.. :'( ale ja to schodim, přisaham! slibila sem to, a ja sliby plním!
Snídaně: Light jogurt, celozrnej rohlík s pomazánkovym máslem
Svačina: nic <3
Oběd: čína, rýže, smažené nudle (vařila sem sama :D)
Svačina:celozrnej rohlík s pomazánkovym máslem, kousky masa co zbyli od oběda, 2 čokoládový ozdoby
Večeře: celozrnej rohlik s pomazankovym maslem
Pití: dobrá voda, čaj, sklenička neslazeny kofoly
Hříchy: ty ozdoby
Pohyb: 30 dřepů, 60 sedlehů, 70 zvedprdelí, 65 slider cviků
Thinspiration:

10. ledna
10. ledna 2009 v 23:40 | All in onedneska v pohodě, sice trochu zase pokaženy tou druhou sváčou ale v celku v pohodě :)
Snídaně: jablko
Svačina: NIC <3
Oběd: Kuře s bramborovym knedlikem (3ks)
Svačina: párek v rohlíku (vnucený)
Večeře: celozrnej rohlík s pomazánkovým máslem (dost lehké), 6 cherry rajčátek
Pohyb: 50 sliderů, 40 sedlehů, 30 dřepů, 45 'zvedprdeláčů'
Pití: čaj s medem, Dobrá voda
Thinspo:

Love Korean Fashion <33<33
Juhůů!! THE BEST zpráva!!
10. ledna 2009 v 0:01 | All in oneprávě mi stoupla nálada o 158° nahoru!! why? i tell you whaaay! :D
páč Kim Hee Chul

má nejspíš holku!!! na 95% jugůůů! tže není buzerant!!! a to video co sme videli, Viki, byla jen propagace aby se lidi vic divali na SuJu páč teď nejsou oblibený.. JÁ TI TO ŘIKALA!! a včera z toho taková depka twe, i na ICQ status... tell me why? jakože proč je buzerant.. :D juhůůůůů!!!!

tak BB, Peace like HeeChul oppa <333
9. ledna
9. ledna 2009 v 19:23 | All in oneahojte.. dnešní jídelníček nebudu psát... jedla jsem normalně...proto vam sem dam aspon naky thinspo, yep? :) dnes sem naka unavena ze sem nemela chut nic delat...nedala sem si zadnou velkou sladkost nebo tak ale stejne..vecerí sem si to pokazila.. nebudu rozvádět
THINSPO: 'CČ'
8. ledna
8. ledna 2009 v 22:13 | All in onehojte... dneska nemam zrovna nejlepší náladu... vlastně se mi chce brečet... je to kvuli mymu oblinemimu zpěvákovi Kim Heechulovi.. nejspis je teplej.. :'( ale je stejne dokonalej...ja nevim proč ale vždy když se mi naky zpěvák nebo herec líbí, tak se nakonec ukáže že je to buzna... :'( nu což.. mam alespoň náhradu za Kima.. je to Lee Chi Hoon :D asi neznate..mno sou si děsně podobní :P potom dám pod perex obrázky obou dvou :) jinak dnes...mno zhřešila sem sice to je pravda ale to nezdravý jídlo sem pak vyběhala páč sem malem přišla pozdě na vyučování...tže:
Snídaně: jogurt, houska
Svačina: 2 mandarinky, BeBe
Oběd: Longer (po něm vyběhnutý kopec)
Svačina: 2 jablíčka
Večeře: houska a kousla sem si do klobásy, na ochutnávku.. :P
Pití: čaj neslazenej, korunní mango
Něco navíc: 3 bonbony na kašel
Thinspo pro dnešek:

dole fotky Kima x Leeho
7. ledna
7. ledna 2009 v 20:53 | All in oneahojte..mam pocit ze na me neco leze.. :'( myslim ze umiram! to zas ne ale desne me boli hlava a dnes sem se docela udržela na uzde ale stejně...zitra to bude lepší, nechci hladovět ale muj žaludek si bude muset zvyknout, že jim do 17:00 max do pul šesty...a maly davky celej den...mno tze:
Snídaně: jogurt Aktivia jahodová (jinej jogurt nemame :P)
Svačina:jogurt Aktivia jahodová, 2 mandarinky, od kamošky kousíček párku (mi dala kousnout) a holky mi pak dělali chutě s nakejma hnusnejma sušenkama..něco jako disco tak sem na ne nekoukala.. ), majinký to cherry rajčátko
Oběd: tmavej chleba, maravský uzený
Svačina: rohlík ( :'[ )
Večeře:rýže a naky maso kerý se nedalo jíst.. ale bylo toho málo
Pití za celej den: čaj černej s citronem a medem (páč mam kašel), EISKAFFE
Doplňky stravy: asi 4 bonbonky majinky na svačině sem měla.. :(
Pohyb: 50 slider-cviků (na tom přístroji), 20 dřepů, 30 sedlehů, 35 "zvedprdeláčů" xD
Thinspo pro dnešek:

chvíle k zamyšlení.. :P
6. ledna 2009 v 21:48 | All in onetak sem tak přemyšlela... v bytě už moc místa není..přemejšlela sem o tom ze by mi mohli koupit rotoped ale.. fakt je tady strasne moc kramu a tata jen nadava... mno tze rotoped by asi neprošel a kdyby jo tak by to stejne dali na chalupu a tam ja moc nejezdim..
tze sem myslela na Nintendo Wii takový to pohybovací..jak tam maj ruzný sporty a tak..to by mohlo bejt dobry ne? :) jinak.. zatím nejlevnější metoda je koupit si švihadlo.. :D tak ja vyžebrám peníze na švihadlo a možná seženu náky závaží páč s tim to jde sice víc ztuha ale víc se hubne :D
no cuž.. to švihadlo je jasny a i to zavažíčko etli to nekde najdu..etli ne tak (možná) vyrobím :D mno ale jako mam to zas dobry páč Sája mi nabídla abych s ní chodila na Hip-Hop.. tak asi budu akorát se bojím tzv. Battles.. :'( páč se děsně stydím :P ja nevim, ještě to zvážim :D bez Battles by to bylo lepší :")
dobrá zpráva! mám motivaci! máma řikala že etli zhubnu tak mi bude kupovat hezký věci na sebe a ja si ted ze vseho nejvic přeju červený kalhoty takový ty přiléhavy :) neřešte mě :D sem blazen co má skvělou náladu :)
dám vám sem pár obrázků kerý miluju :) BB Kathy
6. ledna
6. ledna 2009 v 19:28 | All in oneAhuj, vaše komenty (ikdyž jsou dva) mě děsně potěšili... Jste na mě tak hodný, holky.. Dekuju :*
Jinak dnes... Ve škole děsný a navíc sem si odpoledne dala kalorickou bombu.. :'( zabijte mě!!
Snídaně: rohlík a dva hrnky čaje kterej miluju
Svačina: rohlík a kamojda mi dala kousnout chleba na ochutnávku
Oběd: paprika a rohlík s pomazánkou
Svačina: 3 vdolečky (řikam, kalorická bomba..ale ja neodolala.. :'[ ..)
Večeře: radši sem si nic nedala akorat sem si kousla do housky..
Pití + doplňky stravy: čaj, a čaj :D
Pohyb: "kliky"→ na takovym pristroji , 20 sedlehů, 20 dřepů, 30 zvednutých prdelí (originální název xD)
Slibuju si že zítra to bude daleko lepší, musim omezit pečivo ale dyž ono tu nic jinyho neni... :(
Thinspo:

Lee Hyori ma krasnou postavu.. :*


