Ahojte, dnes byl celkem fajnový den.. blbla sem s kamošema a tak, žadny řezání, žadny hladovění!
Snídaně: Light jogurt JOGOBELA, čaj Fit
Svačina: Light jogurt JOGOBELA
Oběd: Čína
Svačina: 3 mandarinky
Večeře: 2 kousky masa, 1 mandarinka
Pohyb: 80 sliderů, 30 dřepů, 100 sedlehů (musim na sebe byt tvrdá nebo to zase pujde nahoru)
Hřích: tyčinka kit kat taková ta uzká, pár gummy medvídku
Doplňky: Reduxil
Pití: čaj, DOBRÁ VODA citrónová
Thinspo:

Koukala sem na Waii, znate? Má hrozne hezkou postavu ↓

Chci být jako ona..aspon trochu se jí podobat! Bože, radši už půjdu.. : /


jj mozeme spriatelit...idem ti to tu omrknut:D:D