ahojte..mam pocit ze na me neco leze.. :'( myslim ze umiram! to zas ne ale desne me boli hlava a dnes sem se docela udržela na uzde ale stejně...zitra to bude lepší, nechci hladovět ale muj žaludek si bude muset zvyknout, že jim do 17:00 max do pul šesty...a maly davky celej den...mno tze:
Snídaně: jogurt Aktivia jahodová (jinej jogurt nemame :P)
Svačina:jogurt Aktivia jahodová, 2 mandarinky, od kamošky kousíček párku (mi dala kousnout) a holky mi pak dělali chutě s nakejma hnusnejma sušenkama..něco jako disco tak sem na ne nekoukala.. ), majinký to cherry rajčátko
Oběd: tmavej chleba, maravský uzený
Svačina: rohlík ( :'[ )
Večeře:rýže a naky maso kerý se nedalo jíst.. ale bylo toho málo
Pití za celej den: čaj černej s citronem a medem (páč mam kašel), EISKAFFE
Doplňky stravy: asi 4 bonbonky majinky na svačině sem měla.. :(
Pohyb: 50 slider-cviků (na tom přístroji), 20 dřepů, 30 sedlehů, 35 "zvedprdeláčů" xD
Thinspo pro dnešek:



ulzzang? :P je krasnej ♥ Kde je bereš? :P Na farpop jsem tadytoho myslím neviděla... Jo chtěla jsem s tebou mluvit o tom zpěvákovi... Jmenuje se Heechul. A právě se tě chcu zeptat, jestli jsi to byla ty ^^ a proč nejsi na icq? =(