close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Únor 2009

20. a 21. února

21. února 2009 v 23:47 All in one
Ahojte, zapominam, porad zapominam, ja vim, ale.. mno proto to sem píšu :D

20.2.
SN- nic
SV- 2 plátky vánočky, aktivia
OB- polívka, halušky
SV- rohlík
VE- jogurt, rohlík

21.2.
SN- jogurt, vánočka
SV- nic
OB- plívka, kuřecí plátek se sýrem, hranolky
SV- kuřecí plátek se sýrem, hranolky
VE-McFlurry (zmrzlina)

Dnes jsem byla na 2 hodiny v bazénu takze je to dobry, Thinspo?
Znáte Rikki z H2o? TO JE MOJE THINSPO! :D

Nemam větší fotky...jakože...celá i s tělem :P Tak aspoň takto :)

19. února

20. února 2009 v 14:39 All in one
Ahojky, celkem dlouho jsem nenapsala, ja vim.. mno nebudu se vymlouvat na školu páč žádná není... prostě se mi nechtělo přidávat žádný članky.. a po dlouhé době sem se překonala :D takže tady zas bude veselo :D

Jinak dnes..nebo spíš včera jsem byla celkem dobre..jako myslim s jídlem :) nepřejedla sem se ani nic takovýho :)

Snidaně: 2 kousky vánočky
svačina: sýr
oběd: šunkafleky
svačina: houska se sýrem
večeře: sýr

..............................................................................................................

moc me ted nebaví psát na blog..navíc nemam o čem takže se asi rozloučim.. jinak veer dam jidelak ze dneška - 20. 2. 2009

Mam vas rada! :*

Něco jineho..

16. února 2009 v 19:29 All in one
MÁŠ RÁD/A.....
Společnost? → Jj, nevydržim dlouho v bytě
Samotu? → Jen někdy
Přírodu? →Hrozně moc
Jídlo? → Ráda jim, ale musim se krotit
Když Ti někdo lichotí? → červenám se :D
Hudbu? →Muj život toto
Pořádek? →Jo, všechno je pak přehlednější
Smích? → Miluju, nejvíc Nikči smích :D
Srandu? → Sranda musí bejt ;)

15. února

15. února 2009 v 13:43 All in one
Ahojte ladiezsqheart, jak se mate?happy U mě je to lepší než předevčírem.. wink Jinak dnešní váha mě celkem i překvapila!lovestruck MILE!cheer Mám totiž 78.5 kg!smile Spokojenost happy

Jinak jsem si chtěla zeptat.. kde můžu najít takový ty metry na měření toho, kolek sem zhubla a tak?? Vím že je to na 3fatchicks.com ale nevim kam dal.. dead

Děkuju vám za komentáře.. většina me potěšila nebo rozesmála grin

20:04 - jídelák:

Snídaně: 3 kousky koláče

Svačina: nic

Oběd: polévka, řízek s bramborama

Svačina: 3 jablka

Večeře: 2 rohlíky + 10 koleček šunky


A taky..něco pro inspiraci cheer

http://www.childrenfirst.nhs.uk/teens/images/features/michelle_before-after.jpg

Chce se mi umřít...

13. února 2009 v 21:52 All in one
Ahojte.. dnešek byl celkem v pohodě, když nepočitam, že mě boli celej člověk.. ale.. prostě se mam strasne špatně, všechno me sere a hlavně to, že ze sebe dělam něco, co nejsem...
Mrzí mě, že moje kamoška Nikča chodí k nám do třídy s nechutí... Mrzí mě že kámoš Kuba není šťastnej.. Mrzí mě tolik věcí... Seru na všechno, seru na kluky → sou to dementi, budu radši lesbička.. a budu bulimička..ne to si dělam srandu ale me vubec nejde hubnout, obdivuju MiMi* a Yiz..

Asi pujdu spat, cejtim se mizerne a boli me v krku, dnešek ani nepopisuju, mela sem depku a to znamenu čokoladu..v piči toto.. sory za výrazy...

Kdybych dlouho nepsala tak sem ve vane podřezana blbej džouk, ja vim

Hauk. Kathy

12. února

12. února 2009 v 22:08 All in one
Uff.. teď jsem docvičila.. boli me svaly jak nikdy předtím, ale to je dobře!
Dnes jsem měla tu Hroznovou dietu.. přežívám, nejdivnější mi přišlo jíst rohlík namazanej sýrem s hroznama uvnitř lol ale normálně jsem si dokonce pochutnala!
Bolí mě v krku, pujdu si lehnout ale dám vám sem svuj dnešní jídelák:

Snídaně: tvaroh s hrozny

Svačina: hrozny

Oběd: rohlík se sýrem a hrozny

Svačina: hrozny

Večeře: kousky sýra s hrozny

Pohyb: video ze včerejška myslím že to pomůže, budu tak cvičit už furt :)

Thinspo:
Antithinspo:
Tak to je děs..! Takhle vážně dopadnout nechci! Takže co budu dělat?? 'Nice and easy guys'

11. února

11. února 2009 v 22:31 All in one
Ahojte! Jak se mate? Já celkem dobře..i když jsem tu hroznovou dietu porušila, ale budu ji držet znovu, nevadí mi to, tentokrát se udržím! Jinak, našla jsem super videjko na blogu Yeon Hee
tak na něj koukněte, dám ho dolů.

Snídaně: šlehaný tvaroh s hrozny

Svačina: hrozny

Oběd: celozrný rohlík se sýrem a hrozny, ovocnej čaj

Svačina: hrozny, müsli

Večeře: polévka

Pohyb: 'cvičení' u televize jen tak sem blbla na písničky

Hříchy: nesplněná mise...

Thinspo:
Antithinspo:
Tak jo hele, takhle ještě naštěstí nevypadam, i když stryje mam taky ale ne tak moc! Fuj, to mě teď nakoplo! Žádnej fastfood!

Videjko:

10. února

10. února 2009 v 13:11 All in one
Ahoj holky, prozačátek bych vás chtela upozornit na hearttuhleheart stránku a to zvlášť na 'jaro štíhlé linie'.
No jinak, jak se mate? Ja celkem fajn, dnes sem jedla zdravě! Večer to sem ještě dopíšu ale URČITĚ vám to sem napíšu už ted.

Snídaně: celozrnej rohlíkconfused

Svačina: jogurt aktivia, rajčeblush

Oběd: banán, sýr, šunka trochu přehnanémad

Svačina: kus koláčeangry

Večeře: 10 listů čínského zelí,cheer 2x müsli 920kcalkiss

Pohyb: Procházka s Aaronem pejsek, skákání a běhání na místě před TVwink

Hříchy: koláčyuck

Pití: Korunní Mangoblush

Thinspo: osobně mám radši Ashley v modrým tričkuheart

Ashley Fuller Olsen

Antithinspo:


To sem uplně celá já! myslete si co chcete ale ja vypadam hodně podobně..yuckbawl

Jinak zítra bych chtela vyzkoušet novou dietku grin. Vypadá docela dobře...řeknu vám jak to dopadlo smile


Rom@nka

9. února 2009 v 23:14 SB


8. února

8. února 2009 v 21:40 All in one
Ahojte. Promiňtě, že sem vám včera nenapsala, ale nebylo ani co..prostě sem se přežrala páč tetea měla oslavu.. Takžeee.. Dneska jsem si řekla, že budu dodržovat pravidla, která jsem si stanovila, budou pod perexem, pro ty, co to zajímá.

Snídaně: celozrnej rohlík s lučinou, pu-erh čaj

Svačina: nic

Oběd: polévka zelenina, hovězí maso

Svačina: 2 rohlíky s lučinou

Večeře: párek v rohlíku, rajčátka cherryasi 6, kousek sýra

Pití: Pu-erh čaj, Korunní mango

Hříchy: myslím že jsme se držela

Pohyb: vycházka s tátou do globusutam sme šmajdali asi 2.5 hodiny, 50 sed lehů,30 dřepů

Thinspo:
klikni pro další fotku

Antithinspo:

image001


6. února

6. února 2009 v 23:11 All in one
Dneska sem povině sportovala..happymno spíš tančila ale to je už detailgrin

Snídaně: celozrný rohlíksmile, čaj

Svačina: 2 banánysmile, celozrný rohlíkconfused

Oběd: míchaná vajíčkakiss, celozrný rohlíkmad

Svačina: nicheart

Večeře: celozrný rohlíkblush, rajčátkacheer

Pohyb: 2 hodiny tělocviku - tanec+basketwink

Hříchy: půlka tyčinkykiss, moc pečivadepressed, 4 vosí hnízdayuck

Thinspo:
Héy, tá má krásnou podprdu! grin Božeguilty, musim to tu trochu urovnat a přerovnat a přidat SBčka apodobně.. sem tak nespolehlivámad

5. února

5. února 2009 v 22:13 All in one
Ahojte všichni!cheer Dnes mám moc dobrou náladuwink, protože jsem toho ani tak moc nesnědlablushvážně
Akorat teda nemam moc tej zeleninyshifty, páč jsme ještě nebyli na nálupu, tudíž jim k snidani bilej sýrovej rohlik..guiltygrr

Snídaně: Sýrovej rohlíkshifty, čajsmile

Svačina: 2 banánysmile, 1 povidlová buchtayuck

Oběd: nicheart

Svačina: 2 kousky pizzypozdní obědsmile

Večeře: zelený jablíčkogrin, banánsmile, pu-erh čajgrin

Pohyb: honě chození a chození do kopcehappy

Hříchy: Buchtadead

Thinspo:
Doufám že todle se mi taky povede!yawn Obdivuju i MiMi*blush , tý se taky povedlo krásně shubnout!cheer

Avatarky

5. února 2009 v 22:09 All in one

//

4.února

4. února 2009 v 22:10 All in one
Ahojte.smile Dneska sem to majinko přehnala...spíš hodně né?kiss
Prostě..dead jím hrozně moc pečiva...i když nechcibawlblah blah blah A je mi to teď líto..depressed
Mno což,sad za dnešek už s tim nic neprovedu noshifty, páč cvičit už nemam sílu, chci jen zalíst do pelíšku a nic nedělat!happy Jen spátchrr pšíí!yawn

Snídaně: Houska sucháyuck a čajheart

Svačina: Crolassantangry, mandarinkacheer

Oběd: Mandarinkacheer, tvarohová taštičkagah

Svačina: Čínasmilepozdní oběd, dřívější večře

Večeře: 2 banányconfused, Pu-Erh čajgrin

Hříchy: vidíte, ne?shock

Pohyb:...procházka a nákupycool

Thinspo:
ROZHODUJÍCÍ!ooh Jinak dík Luv.aněheart, za tu VN písničku, je užasná, už ji umim snad i nazpaměť cheer

3.února

3. února 2009 v 21:03 All in one
Zastřelit, dnes to vypadalo nadějněkecy! ale pak sem to jaksi posrala páč sem snědla moc šlehačky.. no co..jsem bez večeře :P

Snidaně:Houska a fit line čaj

Svačina:houska, 2 crolasanty

Oběd:nic

Svačina: Kuře a těstoviny pozdní oběd

Večeře:nicnemam ani hlad

Hříchy: Šlehačka, mandle, moc pečiva

Pohyb: ...dnes ne, byla sem dlouho venku a boli me cely tělo

Thinspo:
YoonA → So Nyuh Shi Dae

Pravě posloucham čínský písničky.. S.H.E a Fahrenheit FT. Hebe :D

ŽRACÍ VÍKEND

2. února 2009 v 8:44 All in one
Ahojky lidičky, omlouvam se, že teď moc nepíšu ale jsem jaksi mimo dosah sítě.. :( teď právě píšu ze školy. Víkend sem prožrala a propila ale spotřebovala hned v sobotu páč sem tančila až do pul čtvrtý ráno :D

Pak mě ttž chytla křeč.. auííí! Zastřelim školu..mno spíš vodstřelim :D páč sem se htela konečně vyspat a vono prdlačku... mno nic, snad se vyspím o prázkách.

Dnes jdu Shoppingovat :) se už těšim, chci přívěšek s třešničkou. Za vízo sem dostala docela dost kešu takže je to supa..mam na spěch, majte se :*